Tanja Jess (Karlsruhe, 6 januari 1967) is een Nederlands actrice en presentatrice van Duitse afkomst.
Tanja Jess werd geboren in Duitsland uit Duitse ouders (haar vader: Hoogleraar Electrotechniek, haar moeder: Kunstschilder). Op haar vijfde verhuisde het gezin (Jess heeft ook nog een zus) naar Nederland, waar Jess opgroeide in Nuenen. Jess is getrouwd met presentator en zanger Charly Luske. Het paar heeft twee zonen.
Na haar theateropleiding aan De Trap/Het Collectief waarvan zij in 1995 afstudeerde, brak zij in 1997 door bij het grote publiek door haar rol van 'Bowien Galema' in de serie 'Goede tijden, slechte tijden. In 2000 verliet ze de serie op zoek naar andere interessante rollen.
Ze heeft als, tot dan toe, enige ter wereld twee edities achter elkaar naakt geposeerd in Playboy magazine (december 2000 en januari 2001). Tanja is sinds 1 september 2008 op Radio 100% NL te horen van maandag t/m vrijdag met haar eigen radioprogramma.
